Zervikal Spinal Stenose ass eng Bedingung déi d'Verengung vun der Halsregioun vun der Wirbelsäule verursaacht. Dës Verengung kann d'Nerven kompriméieren, wat Péng an Unerkennung verursaacht. D'Symptomer ginn duerch d'Mëssverstäerkung / Subluxatioun vum Hals verursaacht, wat normalerweis d'c1 a c2 Wirbelen ass. Misalignments kënnen duerch alldeeglech Verschleiung verursaacht ginn; Verletzungen an Tumoren kënnen den Zoustand verursaachen oder verschlechteren. Zervikal Spinal Stenose ass e schwéieren Zoustand, dee sech verschlechtert wéi d'Zäit weidergeet a kann dauerhafte Schued a Lähmung verursaachen. Chiropraktiker Empfehlungen an net-invasiv Techniken kënnen d'Symptomer erliichteren, zesumme mat therapeutesche Strécke an Übungen, an d'Diät ass alles Deel vun engem personaliséierte Behandlungsplang.

Stenose Symptomer

Déi heefegst Symptom ass Hals Schmerz. Dokteren recommandéieren all Aktivitéiten ze vermeiden, déi de Schmerz verschlechtert; awer, Chiropraktiker proposéiere sou aktiv wéi méiglech ze bleiwen fir d'Muskelen staark ze halen. Dëst ass well Inaktivitéit mat der Zäit kann zu féieren Muskelverschlechterung ëm den Hals. Aner Symptomer ausser Hals Schmerz enthalen:

• Hals Onbequemlechkeet a Péng
• Kappwéi
• Numbness, Kribbelen an der Schëller, Aarm, Hand
• Schwieregkeeten d'Gläichgewiicht ze halen
• Trëppelen Problemer

Chiropraktiker Empfehlungen

Péng Oder Steifheit am Hals sollt net ignoréiert ginn

• Péng oder Steifheit am Hals, déi séier verschlechtert oder net erliichtert oder no zwou Wochen fortgeet, erfuerdert medizinesch Opmierksamkeet.
• Ignoréieren oder entlooss de Schmerz oder Steifheit kann d'Conditioun verschlechtert ginn.

Kuckt erof op en Telefon ze laang

• Wann Dir ze laang erof kuckt, erhéicht d'Belaaschtung op den Hals.
• De Kapp no ​​vir fir verlängert Perioden ze halen erhéicht d'Chancen fir Nerven ze drécken / ze kompriméieren an Radikulopathie verursaacht.

Übungen déi den Hals ronderëm rullen

• Übungen, déi den Hals rullen oder zéien, ginn net ugeroden, well se d'Konditioun verschäerfen kënnen.
• E Chiropraktiker wäert spezifesch Halsstrecken an Übungen op Fall zu Fall recommandéieren.

Heavy Bag, Portmonni, Rucksak op enger Schëller

• Et ass recommandéiert e Rucksack mat béide Schëlleren ze droen fir d'Gewiicht gläichméisseg ze verdeelen.
• Mat der Zäit wäert e Rucksack, Täsch oder Portemonnaie op der selwechter Schëller de Spazéierzyklus stéieren an op enger Säit vum Hals erofzéien, wat d'Gebärmutterhals-Spinalstenose verschäerft.
• Fir Poschen a Portemonnaien mat engem Riem, ass et recommandéiert Schëlleren ofwiesselnd oder benotzen engem crossbody Band.

Op de Mo schlofen

• Op de Mo schlofen heescht, den Hals op eng Säit ze dréinen.
• Dëst betount a verschäerft Gebärmutterhalsstenose.
• Et ass recommandéiert op der Säit oder zréck ze schlofen.

Behandlung, Therapie a Rehabilitatioun

• Chiropraktik gëtt fir Spinal Stenose empfohlen, well et korrigéiert an nei ausgeriicht dislokéiert an herniéiert Discs an dekompriméiert Pick.
• D'Behandlung reduzéiert den Drock op d'Spinalkord a seng Gelenker an Nervennetzwierker.
• Verschidde Techniken enthalen physiotherapeutesch Massage, Spinal Anpassungen, Gebärmuttertraktioun, Spinal Dekompression, a Flexioun-Distraktioun, déi d'Stenose-Symptomer adresséieren, Schmerz behandelen, Entzündung reduzéieren, Tauche a Muskelfunktioun restauréieren.

---

Net-chirurgesch Zervikal Dekompression

---

Referenze

Clark, Aaron J et al. "Zervikal Spinal Stenose a Sport-verbonne Gebärmutterkierper Neurapraxie." Neurochirurgesch Fokus Vol. 31,5 (2011): E7. doi: 10.3171/2011.7.FOCUS11173

Kukurin, George W. "D'Verbesserung vun de Symptomer an der Gebärmutterhals-Stenose mat Spinalkorddeformatioun duerch spezifesch chiropraktesch Manipulatioun: e Fallbericht mat laangfristeg Suivi." Journal of manipulative and physiological therapeutics vol. 27,5, 2004 (7): e10.1016. doi:2004.04.009/j.jmpt.XNUMX

Isaac Z. Evaluatioun vum Patient mat Halsschmerzen a Gebärmutterhëllefstéierungen. Op dem neiste Stand. www.uptodate.com/contents/evaluation-of-the-patient-with-neck-pain-and-cervical-spine-disorders. Fir d'lescht aktualiséiert 2. Mee 2016. Zougang 25. Februar 2018.