Dr. Alex Jimenez, El Paso's Chiropractor
Ech hoffen, datt Dir eise Blog Post op verschiddenen Gesondheets-, Ernährungs- a Verletzungsrelatiounen erliewt huet. Gitt weg net ze zécken an eis oder mir ruffen, wann Dir Froen hutt, wann Dir Hëllef braucht. Rufft de Büro oder selwer. Office 915-850-0900 - ZELL 915-540-8444 Vill Groussen. Dr. J

Déi bescht Behandlungsstrategien fir schmerzhafte Lumbar Degenerative Stéierungen

Wéi kann d'Spinaldekompressioun Schmerz reduzéieren wärend d'Spinalflexibilitéit bei villen Individuen mat Lendeger degenerative Stéierungen restauréiert?

Aféierung

Wéi mir natiirlech Alter sinn, esou maachen eis Wirbelsäule a Wirbelscheiwen, well déi natierlech Flëssegkeeten an Nährstoffer stoppen d'Discs ze hydratéieren a verursaache se ze degeneréieren. Wann d'Disc Degeneratioun ufänkt d'Wirbelsäule ze beaflossen, kann et schmerzähnlech Symptomer an de Lendegerregiounen verursaachen, déi dann zu ënneschte Réckschmerzen oder aner Muskuloskeletalstéierunge entwéckelen, déi den ënneschten Extremitéiten beaflossen. Wann d'Disc Degeneratioun ufänkt d'Lendegerregioun ze beaflossen, bemierken vill Leit datt se net sou flexibel sinn wéi wa se méi jonk waren. Déi kierperlech Unzeeche fir hir Muskelen ze belaaschten vu falschen Heben, Falen oder Droen vu schwéieren Objeten kënnen Muskelbelaaschtung a Schmerz verursaachen. Wann dat passéiert, behandelen vill Individuen de Schmerz mat Hausmëttelen, déi temporär Erliichterung ubidden, awer et kënne méi verschäerfen wann d'Leit repetitive Beweegunge fir hir Lendenwirbelsäule maachen, wat zu Verletzunge kann féieren. Glécklecherweis sinn net-chirurgesch Behandlungen, déi hëllefe kënnen de Prozess vun der Disc Degeneratioun verlangsamen, während d'Spinaldiskuss rehydréieren. Den Artikel vun haut kuckt firwat Disc Degeneratioun d'Lendeger Flexibilitéit beaflosst a wéi Behandlungen wéi Spinal Dekompression d'Disc Degeneratioun reduzéieren wärend d'Lendeger Flexibilitéit restauréiert. Zoufälleg kommunizéieren mir mat zertifizéierte medizinesche Fournisseuren, déi d'Informatioun vun eise Patienten integréieren fir verschidde Behandlungspläng ze bidden fir den Disc Degeneratiounsprozess ze reduzéieren an d'Schmerzrelief ze bidden. Mir informéieren hinnen och datt et net-chirurgesch Optiounen gëtt fir d'Schmerzähnlech Symptomer ze reduzéieren, déi mat der Disc Degeneratioun verbonne sinn an hëllefen d'Lendeger Flexibilitéit ze restauréieren. Mir encouragéieren eis Patienten erstaunlech pädagogesch Froen un eis assoziéiert medizinesch Ubidder ze stellen iwwer hir Symptomer, déi mat Kierperschmerzen korreléieren an engem sécheren a positiven Ëmfeld. Dr Alex Jimenez, DC, integréiert dës Informatioun als akademesche Service. Verzichterklärung

 

Wéi beaflosst DDD Lumbar Flexibilitéit?

Hutt Dir Steifheit am Réck erliewt wann Dir moies erwächt? Fillt Dir Muskelschmerzen a Péng wann Dir béit a schwéier Objeten ophëlt? Oder fillt Dir strahlend Péng an Äre Been an zréck? Wa vill Individuen an onermiddleche Péng sinn, erkennen vill net dacks datt hir ënnescht Réck Schmerz och mat hirer Spinal Disc degeneréiert ass. Zënter der Wirbelsäule an de Kierper kënnen natierlech degeneréieren, kann et zu der Entwécklung vu Muskuloskeletalkrankheeten féieren. DDD, oder degenerative Disc Krankheet, ass e gemeinsame Behënnerungsbedéngung, deen de Muskuloskeletalsystem staark beaflosse kann an ass d'Haaptursaach vun Individuen déi hir alldeeglech Aktivitéiten verpassen. (Cao et al., 2022) Wann normal oder traumatesch Faktoren ufänken repetitive Beweegunge fir d'Wirbelsäule ze verursaachen, kann et d'Spinaldiskussioun verursaachen a mat der Zäit degeneréieren. Dëst, am Tour, bewierkt datt d'Wirbelsäit manner flexibel ass a gëtt eng sozio-ekonomesch Erausfuerderung.

 

 

Wann d'Disc Degeneratioun fänkt un d'Spinal Inflexibilitéit ze verursaachen, kann et zu der Entwécklung vu nidderegen Réckschmerzen féieren. Zënter nidderegen Réck Schmerz ass e gemeinsame Gesondheetsprobleem, kann et vill Leit weltwäit beaflossen, well Disc Degeneratioun e gemeinsame Faktor ass. (Samanta et al., 2023) Zënter Disc Degeneratioun ass eng multifaktoriell Stéierung, sinn d'Muskuloskeletal an d'Orgelsystemer och beaflosst, well et kann veruersaacht Schmerz op verschidde Kierperplazen verursaachen. Glécklech kënne vill Individuen d'Behandlung fannen déi se sichen, well vill sichen Erliichterung vun de ville Schmerzproblemer, déi d'Disc Degeneratioun verursaacht huet.

 


Lendeger Wirbelsäule Verletzungen An Athleten- Video

Zënter Disc Degeneratioun ass eng multifaktoriell Ursaach vu Behënnerung, kann et eng primär Quell vu Réckschmerzen ginn. Wann normal Faktoren zum Réckschmerzen bäidroen, korreléiert et méiglecherweis mat Disc Degeneratioun a kann cellulär, strukturell, kompositiouns- a mechanesch Verännerungen duerch d'Wirbelsäit verursaachen. (Ashinsky et al., 2021) Wéi och ëmmer, vill Individuen, déi d'Behandlung sichen, kënnen an net-chirurgesch Therapien kucken, well se kosteneffektiv a sécher op der Wirbelsäit sinn. Net-chirurgesch Behandlungen si sécher a sanft op der Wirbelsäit, well se kënne personaliséierbar sinn op d'Péng vun der Persoun a kombinéiert mat anere Behandlungsformen. Eng vun den net-chirurgeschen Behandlungen ass Spinal Dekompression, déi sanft Traktioun op der Wirbelsäule benotzt fir d'Spinaldisk aus Degeneratioun ze rehydréieren an den natierlechen Heelungsprozess vum Kierper ze starten. De Video hei uewen weist wéi d'Disc Degeneratioun mat der Disc Herniation korreléiert ass a wéi dës Behandlungen seng Schmerzähnlech Effekter op der Wirbelsäule reduzéieren.


Spinal Dekompressioun DDD reduzéieren

Wa vill Individuen an d'Behandlung fir Disc Degeneratioun goen, wäerte vill dacks d'Spinaldekompressioun probéieren well et bezuelbar ass. Vill Gesondheetsspezialisten bewäerten den Individuum andeems en e personaliséierte Plang erstallt ier se an d'Traktiounsmaschinn erakommen. Vill Individuen kréien en CT-Scan fir d'Verännerungen ze bewäerten, déi duerch DDD verursaacht ginn. (Dullerud & Nakstad, 1994) Dëst bestëmmt wéi schwéier den Disk Space ass. D'Traktiounsmaschinn fir Spinal Dekompression bestëmmt déi optimal Behandlungsdauer, Frequenz a Modus fir d'Traktioun op d'Wirbelsäule ze administréieren fir DDD ze reduzéieren. (Pellekchia, 1994) Zousätzlech kann d'Effizienz vun der Traktioun vun der Spinal Dekompressioun vill Leit mat nidderegem Réck hëllefen an Erliichterung ubidden. (Beurskens et al., 1995)


Referenze

Ashinsky, B., Smith, HE, Mauck, RL, & Gullbrand, SE (2021). Intervertebral Disc Degeneratioun a Regeneratioun: Eng Bewegungssegment Perspektiv. Eur Zell Mater, 41, 370-380. doi.org/10.22203/eCM.v041a24

Beurskens AJ, de Vet HC, Koke AJ, Lindeman E, Regtop W, van der Heijden GJ, & Knipschild PG (1995). Effizienz vun der Traktioun fir net-spezifesch niddereg Réck Schmerz: e randomiséierte klineschen Test. Lancet, 346(8990), 1596-1600. doi.org/10.1016/s0140-6736(95)91930-9

Cao, G., Yang, S., Cao, J., Tan, Z., Wu, L., Dong, F., Ding, W., & Zhang, F. (2022). D'Roll vum oxidativen Stress an der Intervertebral Disc Degeneratioun. Oxid Med Zell Longev, 2022, 2166817. doi.org/10.1155/2022/2166817

Dullerud, R., & Nakstad, PH (1994). CT Ännerungen no konservativen Behandlung fir Lendeger Scheif Herniation. Acta Radiol, 35(5), 415-419. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8086244

Pellecchia, GL (1994). Lumbar Traktioun: Eng Iwwerpréiwung vun der Literatur. J Orthop Sports Phys Ther, 20(5), 262-267. doi.org/10.2519/jospt.1994.20.5.262

Samanta, A., Lufkin, T., & Kraus, P. (2023). Intervertebral Disc Degeneratioun - Aktuell therapeutesch Optiounen an Erausfuerderungen. Front Ëffentlech Gesondheet, 11, 1156749. doi.org/10.3389/fpubh.2023.1156749

 

Verzichterklärung

Post Verzichterklärung

Professionellen Ëmfang vun der Praxis *

D'Informatioun hei op "Déi bescht Behandlungsstrategien fir schmerzhafte Lumbar Degenerative Stéierungen" ass net geduecht fir eng een-op-een Relatioun mat engem qualifizéierten Gesondheetsspezialist oder lizenzéierte Dokter ze ersetzen an ass keng medizinesch Berodung. Mir encouragéieren Iech Gesondheetsentscheedungen op Basis vun Ärer Fuerschung a Partnerschaft mat engem qualifizéierten Gesondheetsspezialist ze huelen.

Blog Informatiounen & Ëmfang Diskussiounen

Eis Informatiounen Ëmfang ass limitéiert op Chiropraktik, Muskuloskeletal, Akupunktur, kierperlech Medikamenter, Wellness, bäidroen etiological viscerosomatic Stéierungen bannent klineschen Presentatiounen, assoziéiert somatovisceral Reflex klinesch Dynamik, Subluxatiounskomplexe, sensibel Gesondheetsprobleemer, an / oder funktionell Medizin Artikelen, Themen an Diskussiounen.

Mir bidden a presentéieren klinesch Zesummenaarbecht mat Spezialisten aus verschiddenen Disziplinnen. All Spezialist gëtt vun hirem professionellen Ëmfang vun der Praxis an hirer Juridictioun vun der Lizenz regéiert. Mir benotzen funktionell Gesondheets- a Wellnessprotokoller fir d'Verletzungen oder Stéierunge vum Muskuloskeletalsystem ze behandelen an z'ënnerstëtzen.

Eis Videoen, Posts, Themen, Themen an Abléck decken klinesch Themen, Themen an Themen déi eis klinesch Ëmfang vun der Praxis bezéien an direkt oder indirekt ënnerstëtzen.*

Eise Büro huet vernünfteg versicht ënnerstëtzend Zitater ze bidden an huet déi relevant Fuerschungsstudien identifizéiert déi eis Posts ënnerstëtzen. Mir bidden Exemplare vun ënnerstëtzende Fuerschungsstudien verfügbar fir Regulatiounscomitéen an de Public op Ufro.

Mir verstinn datt mir Themen ofdecken déi eng zousätzlech Erklärung erfuerderen wéi et an engem bestëmmte Fleegeplang oder Behandlungsprotokoll hëllefe kann; dofir, fir weider iwwer d'Thema uewen ze diskutéieren, fillt Iech gär ze froen Dr Alex Jimenez, DC, oder kontaktéiert eis 915-850-0900.

Mir sinn hei fir Iech an Är Famill ze hëllefen.

Leeder

Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Lizenzéiert als Dokter fir Chiropraktik (DC) an Texas & New Mexico*
Texas DC Lizenz # TX5807, New Mexico DC Lizenz # NM-DC2182

Lizenzéiert als Registréiert Infirmière (RN*) an Florida
Florida Lizenz RN Lizenz # RN9617241 (Kontroll Nr. 3558029)
Kompakt Status: Multi-Staat Lizenz: Autoriséiert fir ze üben an 40 Staaten*

Aktuell matrikuléiert: ICHS: MSN* FNP (Family Nurse Practitioner Programm)

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Meng Digital Business Card

Mir begréissen Iech nach eng Kéier¸

Eise Zweck & Passiounen: Ech sinn en Dokter fir Chiropraktik spezialiséiert op progressiv, modernste Therapien a funktionell Rehabilitatiounsprozeduren fokusséiert op klinescher Physiologie, total Gesondheet, praktesch Kraafttraining a komplett Konditioun. Mir fokusséieren op d'Normaliséierung vun de Kierperfunktiounen nom Hals, Réck, Spinal a Weichgewënnverletzungen.

Mir benotze spezialiséiert Chiropraktik Protokoller, Wellness Programmer, Funktionell & Integrativ Ernärung, Agility & Mobilitéit Fitness Training, a Rehabilitatiounssystemer fir all Alter.

Als Ausdehnung zu enger effektiver Rehabilitatioun bidde mir och eise Patienten, behënnerte Veteranen, Athleten, Jonken an Eeleren e verschiddenste Portfolio u Kraaftausrüstung, performant Übungen a fortgeschratt Agility Behandlungsoptiounen. Mir hu mat de Stied Premier Dokteren, Therapeuten an Trainere zesummegeschafft fir kompetitiv Sportler op héijem Niveau d'Méiglechkeeten ze ginn, sech op hir héchst Fäegkeeten an eise Raimlechkeeten ze drécken.

Mir hunn eis Suerge gemaach fir eis Methoden mat Tausende vun El Pasoans am Laaf vun de leschten dräi Joer z'erfëllen an datt mir eis Patiente souwuel fir d'Gesondheet an d'Fitness während der Recherche vun net-chirurgeschen Methoden a funktionnelle Wellnessprogrammer maachen.

Eis Programmer sinn natierlech a benotzen d'Fäegkeet vum Kierper fir spezifesch gemooss Ziler z'erreechen, anstatt schiedlech Chemikalien, kontrovers Hormonersatz, ongewollte Operatiounen oder süchteg Medikamenter anzeféieren. Mir wëllen datt Dir e funktionnellt Liewe lieft dat mat méi Energie, enger positiver Astellung, besser Schlof a manner Péng erfëllt gëtt. Eist Zil ass eis Patienten schlussendlech ze erméiglechen de gesondste Wee ze liewen.

Mat e bëssen Aarbecht, kënne mir eng optimaler Gesondheet zesumme maachen, egal wéi en Alter oder Behënnerung ass.

Maacht eis bei der Verbesserung vun Ärer Gesondheet fir Iech an Är Famill.

Et geet drëm: LIEWEN, LOVEN & MATTEN!

Wëllkomm & Gott Segen

EL PASO LOCATIONS

East Side: Main Clinic*
11860 Vista Del Sol, Ste 128
Telefon: 915-412-6677

Zentral: Rehabilitatiounszentrum
6440 Gateway Ost, Ste B
Telefon: 915-850-0900

Nord Ost Rehabilitatiounszentrum
7100 Airport Blvd, Ste. C
Telefon: 915-412-6677

Dr Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Meng Digital Business Card

Klinikum Location 1

Adress: 11860 Vista Del Sol Dr Suite 128
El Paso, TX 79936
Telefon
: (915) 850-0900
EmailE- Mail
webDrAlexJimenez.com

Klinikum Location 2

Adress: 6440 Gateway Ost, B
El Paso, TX 79905
Telefon: (915) 850-0900
EmailE- Mail
webElPasoBackClinic.com

Klinikum Location 3

Adress: 1700 N Zaragoza Rd # 117
El Paso, TX 79936
Telefon: (915) 850-0900
EmailE- Mail
webChiropracticScientist.com

Just Play Fitness & Reha *

Adress: 7100 Airport Blvd, Suite C
El Paso, TX 79906
Telefon: (915) 850-0900
EmailE- Mail
webChiropracticScientist.com

Push As Rx & Reha

Adress: 6440 Gateway Ost, B
El Paso, TX 79905
Telefon
: (915) 412-6677
EmailE- Mail
webPushAsRx.com

Push 24 / 7

Adress: 1700 E Cliff Dr
El Paso, TX 79902
Telefon
: (915) 412-6677
EmailE- Mail
webPushAsRx.com

EVENTS UMELDUNG: Live Eventer & Webinarer*

(Kommt Maacht Mat & Registreiert Haut)

Ruf (915) 850-0900 Heute!

Bewäert Top El Paso Dokter & Spezialist vum RateMD * | Joer 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020, 2021.

Beschte Chiropraktiker Zu El Paso

Scan QR Code Hei - Connect Hei Mat Dr Jimenez Perséinlech

Qrcode Chiropraktiker
Dr Jimenez QR Code

Zousätzlech Online Links & Ressourcen (24/7 verfügbar)

  1. Online Rendez-vousen oder Konsultatiounen:  bit.ly/Book-Online-Rendez-vous
  2. Online Kierperlech Verletzung / Accident Intake Form:  bit.ly/Fill-Out-Your-Online-Geschicht
  3. Online funktionell Medizin Bewäertung:  bit.ly/functioned

Verzichterklärung *

D'Informatioun hei ass net geduecht fir eng Eenzel Bezéiung mat engem qualifizéierte Gesondheetsspezialist, lizenzéierte Dokter ze ersetzen, an ass net medizinesch Berodung. Mir encouragéieren Iech Är eege Gesondheetsversuergung Entscheedungen ze treffen op Basis vun Ärer Fuerschung an der Partnerschaft mat engem qualifizéierte Gesondheetsspezialist. Eis Informatiounsraum ass limitéiert op Chiropraktik, Muskuloskeletal, kierperlech Medikamenter, Wellness, sensibel Gesondheetsprobleemer, funktionell Medizinartikelen, Themen an Diskussiounen. Mir bidden a presentéieren klinesch Zesummenaarbecht mat Spezialisten aus enger breeder Palette vun Disziplinnen. All Spezialist gëtt vun hirem professionellen Ëmfang vun der Praxis an hirer Juridictioun vun der Lizenz regéiert. Mir benotzen funktionell Gesondheets- a Wellnessprotokoller fir d'Betreiung vun de Verletzungen oder Stéierunge vum Muskuloskeletalsystem ze behandelen an z'ënnerstëtzen. Eis Videoen, Posts, Themen, Themen an Abléck decken klinesch Themen, Themen, an Themen déi mat eisem klineschen Ëmfang vun der Praxis bezéien an ënnerstëtzen, direkt oder indirekt. déi relevant Fuerschungsstudie oder Studien déi eis Posts ënnerstëtzen. Mir bidden Exemplare vun ënnerstëtzende Fuerschungsstudien verfügbar fir Regulatiounscomitéen an de Public op Ufro.

Mir verstinn datt mir Themen ofdecken déi eng zousätzlech Erklärung erfuerderen wéi et an engem bestëmmte Fleegeplang oder Behandlungsprotokoll hëllefe kann; dofir, fir weider iwwer d'Thema uewen ze diskutéieren, fillt Iech gär ze froen Dr. Alex Jimenez oder kontaktéiert eis 915-850-0900.

Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Telefon: 915-850-0900

Lizenzéiert an Texas & New Mexico *

Dr Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Meng Digital Business Card

Post Verzichterklärung

Professionellen Ëmfang vun der Praxis *

D'Informatioun hei op "D'Intervertebral Foramen a seng Wichtegkeet an der Wirbelsituatioun" ass net geduecht fir eng een-op-een Relatioun mat engem qualifizéierten Gesondheetsspezialist oder lizenzéierte Dokter ze ersetzen an ass keng medizinesch Berodung. Mir encouragéieren Iech Gesondheetsentscheedungen op Basis vun Ärer Fuerschung a Partnerschaft mat engem qualifizéierten Gesondheetsspezialist ze huelen.

Blog Informatiounen & Ëmfang Diskussiounen

Eis Informatiounen Ëmfang ass limitéiert op Chiropraktik, Muskuloskeletal, Akupunktur, kierperlech Medikamenter, Wellness, bäidroen etiological viscerosomatic Stéierungen bannent klineschen Presentatiounen, assoziéiert somatovisceral Reflex klinesch Dynamik, Subluxatiounskomplexe, sensibel Gesondheetsprobleemer, an / oder funktionell Medizin Artikelen, Themen an Diskussiounen.

Mir bidden a presentéieren klinesch Zesummenaarbecht mat Spezialisten aus verschiddenen Disziplinnen. All Spezialist gëtt vun hirem professionellen Ëmfang vun der Praxis an hirer Juridictioun vun der Lizenz regéiert. Mir benotzen funktionell Gesondheets- a Wellnessprotokoller fir d'Verletzungen oder Stéierunge vum Muskuloskeletalsystem ze behandelen an z'ënnerstëtzen.

Eis Videoen, Posts, Themen, Themen an Abléck decken klinesch Themen, Themen an Themen déi eis klinesch Ëmfang vun der Praxis bezéien an direkt oder indirekt ënnerstëtzen.*

Eise Büro huet vernünfteg versicht ënnerstëtzend Zitater ze bidden an huet déi relevant Fuerschungsstudien identifizéiert déi eis Posts ënnerstëtzen. Mir bidden Exemplare vun ënnerstëtzende Fuerschungsstudien verfügbar fir Regulatiounscomitéen an de Public op Ufro.

Mir verstinn datt mir Themen ofdecken déi eng zousätzlech Erklärung erfuerderen wéi et an engem bestëmmte Fleegeplang oder Behandlungsprotokoll hëllefe kann; dofir, fir weider iwwer d'Thema uewen ze diskutéieren, fillt Iech gär ze froen Dr Alex Jimenez, DC, oder kontaktéiert eis 915-850-0900.

Mir sinn hei fir Iech an Är Famill ze hëllefen.

Leeder

Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Lizenzéiert als Dokter fir Chiropraktik (DC) an Texas & New Mexico*
Texas DC Lizenz # TX5807, New Mexico DC Lizenz # NM-DC2182

Lizenzéiert als Registréiert Infirmière (RN*) an Florida
Florida Lizenz RN Lizenz # RN9617241 (Kontroll Nr. 3558029)
Kompakt Status: Multi-Staat Lizenz: Autoriséiert fir ze üben an 40 Staaten*

Aktuell matrikuléiert: ICHS: MSN* FNP (Family Nurse Practitioner Programm)

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Meng Digital Business Card