Wéi kann d'Spinaldekompressioun Schmerz reduzéieren wärend d'Spinalflexibilitéit bei villen Individuen mat Lendeger degenerative Stéierungen restauréiert?
Inhaltsverzeechnes
Aféierung
Wéi mir natiirlech Alter sinn, esou maachen eis Wirbelsäule a Wirbelscheiwen, well déi natierlech Flëssegkeeten an Nährstoffer stoppen d'Discs ze hydratéieren a verursaache se ze degeneréieren. Wann d'Disc Degeneratioun ufänkt d'Wirbelsäule ze beaflossen, kann et schmerzähnlech Symptomer an de Lendegerregiounen verursaachen, déi dann zu ënneschte Réckschmerzen oder aner Muskuloskeletalstéierunge entwéckelen, déi den ënneschten Extremitéiten beaflossen. Wann d'Disc Degeneratioun ufänkt d'Lendegerregioun ze beaflossen, bemierken vill Leit datt se net sou flexibel sinn wéi wa se méi jonk waren. Déi kierperlech Unzeeche fir hir Muskelen ze belaaschten vu falschen Heben, Falen oder Droen vu schwéieren Objeten kënnen Muskelbelaaschtung a Schmerz verursaachen. Wann dat passéiert, behandelen vill Individuen de Schmerz mat Hausmëttelen, déi temporär Erliichterung ubidden, awer et kënne méi verschäerfen wann d'Leit repetitive Beweegunge fir hir Lendenwirbelsäule maachen, wat zu Verletzunge kann féieren. Glécklecherweis sinn net-chirurgesch Behandlungen, déi hëllefe kënnen de Prozess vun der Disc Degeneratioun verlangsamen, während d'Spinaldiskuss rehydréieren. Den Artikel vun haut kuckt firwat Disc Degeneratioun d'Lendeger Flexibilitéit beaflosst a wéi Behandlungen wéi Spinal Dekompression d'Disc Degeneratioun reduzéieren wärend d'Lendeger Flexibilitéit restauréiert. Zoufälleg kommunizéieren mir mat zertifizéierte medizinesche Fournisseuren, déi d'Informatioun vun eise Patienten integréieren fir verschidde Behandlungspläng ze bidden fir den Disc Degeneratiounsprozess ze reduzéieren an d'Schmerzrelief ze bidden. Mir informéieren hinnen och datt et net-chirurgesch Optiounen gëtt fir d'Schmerzähnlech Symptomer ze reduzéieren, déi mat der Disc Degeneratioun verbonne sinn an hëllefen d'Lendeger Flexibilitéit ze restauréieren. Mir encouragéieren eis Patienten erstaunlech pädagogesch Froen un eis assoziéiert medizinesch Ubidder ze stellen iwwer hir Symptomer, déi mat Kierperschmerzen korreléieren an engem sécheren a positiven Ëmfeld. Dr Alex Jimenez, DC, integréiert dës Informatioun als akademesche Service. Verzichterklärung
Wéi beaflosst DDD Lumbar Flexibilitéit?
Hutt Dir Steifheit am Réck erliewt wann Dir moies erwächt? Fillt Dir Muskelschmerzen a Péng wann Dir béit a schwéier Objeten ophëlt? Oder fillt Dir strahlend Péng an Äre Been an zréck? Wa vill Individuen an onermiddleche Péng sinn, erkennen vill net dacks datt hir ënnescht Réck Schmerz och mat hirer Spinal Disc degeneréiert ass. Zënter der Wirbelsäule an de Kierper kënnen natierlech degeneréieren, kann et zu der Entwécklung vu Muskuloskeletalkrankheeten féieren. DDD, oder degenerative Disc Krankheet, ass e gemeinsame Behënnerungsbedéngung, deen de Muskuloskeletalsystem staark beaflosse kann an ass d'Haaptursaach vun Individuen déi hir alldeeglech Aktivitéiten verpassen. (Cao et al., 2022) Wann normal oder traumatesch Faktoren ufänken repetitive Beweegunge fir d'Wirbelsäule ze verursaachen, kann et d'Spinaldiskussioun verursaachen a mat der Zäit degeneréieren. Dëst, am Tour, bewierkt datt d'Wirbelsäit manner flexibel ass a gëtt eng sozio-ekonomesch Erausfuerderung.
Wann d'Disc Degeneratioun fänkt un d'Spinal Inflexibilitéit ze verursaachen, kann et zu der Entwécklung vu nidderegen Réckschmerzen féieren. Zënter nidderegen Réck Schmerz ass e gemeinsame Gesondheetsprobleem, kann et vill Leit weltwäit beaflossen, well Disc Degeneratioun e gemeinsame Faktor ass. (Samanta et al., 2023) Zënter Disc Degeneratioun ass eng multifaktoriell Stéierung, sinn d'Muskuloskeletal an d'Orgelsystemer och beaflosst, well et kann veruersaacht Schmerz op verschidde Kierperplazen verursaachen. Glécklech kënne vill Individuen d'Behandlung fannen déi se sichen, well vill sichen Erliichterung vun de ville Schmerzproblemer, déi d'Disc Degeneratioun verursaacht huet.
Lendeger Wirbelsäule Verletzungen An Athleten- Video
Zënter Disc Degeneratioun ass eng multifaktoriell Ursaach vu Behënnerung, kann et eng primär Quell vu Réckschmerzen ginn. Wann normal Faktoren zum Réckschmerzen bäidroen, korreléiert et méiglecherweis mat Disc Degeneratioun a kann cellulär, strukturell, kompositiouns- a mechanesch Verännerungen duerch d'Wirbelsäit verursaachen. (Ashinsky et al., 2021) Wéi och ëmmer, vill Individuen, déi d'Behandlung sichen, kënnen an net-chirurgesch Therapien kucken, well se kosteneffektiv a sécher op der Wirbelsäit sinn. Net-chirurgesch Behandlungen si sécher a sanft op der Wirbelsäit, well se kënne personaliséierbar sinn op d'Péng vun der Persoun a kombinéiert mat anere Behandlungsformen. Eng vun den net-chirurgeschen Behandlungen ass Spinal Dekompression, déi sanft Traktioun op der Wirbelsäule benotzt fir d'Spinaldisk aus Degeneratioun ze rehydréieren an den natierlechen Heelungsprozess vum Kierper ze starten. De Video hei uewen weist wéi d'Disc Degeneratioun mat der Disc Herniation korreléiert ass a wéi dës Behandlungen seng Schmerzähnlech Effekter op der Wirbelsäule reduzéieren.
Spinal Dekompressioun DDD reduzéieren
Wa vill Individuen an d'Behandlung fir Disc Degeneratioun goen, wäerte vill dacks d'Spinaldekompressioun probéieren well et bezuelbar ass. Vill Gesondheetsspezialisten bewäerten den Individuum andeems en e personaliséierte Plang erstallt ier se an d'Traktiounsmaschinn erakommen. Vill Individuen kréien en CT-Scan fir d'Verännerungen ze bewäerten, déi duerch DDD verursaacht ginn. (Dullerud & Nakstad, 1994) Dëst bestëmmt wéi schwéier den Disk Space ass. D'Traktiounsmaschinn fir Spinal Dekompression bestëmmt déi optimal Behandlungsdauer, Frequenz a Modus fir d'Traktioun op d'Wirbelsäule ze administréieren fir DDD ze reduzéieren. (Pellekchia, 1994) Zousätzlech kann d'Effizienz vun der Traktioun vun der Spinal Dekompressioun vill Leit mat nidderegem Réck hëllefen an Erliichterung ubidden. (Beurskens et al., 1995)
Referenze
Ashinsky, B., Smith, HE, Mauck, RL, & Gullbrand, SE (2021). Intervertebral Disc Degeneratioun a Regeneratioun: Eng Bewegungssegment Perspektiv. Eur Zell Mater, 41, 370-380. doi.org/10.22203/eCM.v041a24
Beurskens AJ, de Vet HC, Koke AJ, Lindeman E, Regtop W, van der Heijden GJ, & Knipschild PG (1995). Effizienz vun der Traktioun fir net-spezifesch niddereg Réck Schmerz: e randomiséierte klineschen Test. Lancet, 346(8990), 1596-1600. doi.org/10.1016/s0140-6736(95)91930-9
Cao, G., Yang, S., Cao, J., Tan, Z., Wu, L., Dong, F., Ding, W., & Zhang, F. (2022). D'Roll vum oxidativen Stress an der Intervertebral Disc Degeneratioun. Oxid Med Zell Longev, 2022, 2166817. doi.org/10.1155/2022/2166817
Dullerud, R., & Nakstad, PH (1994). CT Ännerungen no konservativen Behandlung fir Lendeger Scheif Herniation. Acta Radiol, 35(5), 415-419. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8086244
Pellecchia, GL (1994). Lumbar Traktioun: Eng Iwwerpréiwung vun der Literatur. J Orthop Sports Phys Ther, 20(5), 262-267. doi.org/10.2519/jospt.1994.20.5.262
Samanta, A., Lufkin, T., & Kraus, P. (2023). Intervertebral Disc Degeneratioun - Aktuell therapeutesch Optiounen an Erausfuerderungen. Front Ëffentlech Gesondheet, 11, 1156749. doi.org/10.3389/fpubh.2023.1156749
Verzichterklärung
Post Verzichterklärung
Professionellen Ëmfang vun der Praxis *
D'Informatioun hei op "Déi bescht Behandlungsstrategien fir schmerzhafte Lumbar Degenerative Stéierungen" ass net geduecht fir eng een-op-een Relatioun mat engem qualifizéierten Gesondheetsspezialist oder lizenzéierte Dokter ze ersetzen an ass keng medizinesch Berodung. Mir encouragéieren Iech Gesondheetsentscheedungen op Basis vun Ärer Fuerschung a Partnerschaft mat engem qualifizéierten Gesondheetsspezialist ze huelen.
Blog Informatiounen & Ëmfang Diskussiounen
Eis Informatiounen Ëmfang ass limitéiert op Chiropraktik, Muskuloskeletal, Akupunktur, kierperlech Medikamenter, Wellness, bäidroen etiological viscerosomatic Stéierungen bannent klineschen Presentatiounen, assoziéiert somatovisceral Reflex klinesch Dynamik, Subluxatiounskomplexe, sensibel Gesondheetsprobleemer, an / oder funktionell Medizin Artikelen, Themen an Diskussiounen.
Mir bidden a presentéieren klinesch Zesummenaarbecht mat Spezialisten aus verschiddenen Disziplinnen. All Spezialist gëtt vun hirem professionellen Ëmfang vun der Praxis an hirer Juridictioun vun der Lizenz regéiert. Mir benotzen funktionell Gesondheets- a Wellnessprotokoller fir d'Verletzungen oder Stéierunge vum Muskuloskeletalsystem ze behandelen an z'ënnerstëtzen.
Eis Videoen, Posts, Themen, Themen an Abléck decken klinesch Themen, Themen an Themen déi eis klinesch Ëmfang vun der Praxis bezéien an direkt oder indirekt ënnerstëtzen.*
Eise Büro huet vernünfteg versicht ënnerstëtzend Zitater ze bidden an huet déi relevant Fuerschungsstudien identifizéiert déi eis Posts ënnerstëtzen. Mir bidden Exemplare vun ënnerstëtzende Fuerschungsstudien verfügbar fir Regulatiounscomitéen an de Public op Ufro.
Mir verstinn datt mir Themen ofdecken déi eng zousätzlech Erklärung erfuerderen wéi et an engem bestëmmte Fleegeplang oder Behandlungsprotokoll hëllefe kann; dofir, fir weider iwwer d'Thema uewen ze diskutéieren, fillt Iech gär ze froen Dr Alex Jimenez, DC, oder kontaktéiert eis 915-850-0900.
Mir sinn hei fir Iech an Är Famill ze hëllefen.
Leeder
Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Lizenzéiert als Dokter fir Chiropraktik (DC) an Texas & New Mexico*
Texas DC Lizenz # TX5807, New Mexico DC Lizenz # NM-DC2182
Lizenzéiert als Registréiert Infirmière (RN*) an Florida
Florida Lizenz RN Lizenz # RN9617241 (Kontroll Nr. 3558029)
Kompakt Status: Multi-Staat Lizenz: Autoriséiert fir ze üben an 40 Staaten*
Aktuell matrikuléiert: ICHS: MSN* FNP (Family Nurse Practitioner Programm)
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Meng Digital Business Card