Kënnen Individuen mat gemeinsamer Hypermobilitéit Erliichterung fannen duerch net-chirurgesch Behandlungen fir Schmerz ze reduzéieren an d'Kierpermobilitéit ze restauréieren?

Aféierung

Wann eng Persoun hire Kierper bewegt, ginn d'Ëmgéigend Muskelen, Gelenker a Bänner a verschiddenen Aufgaben agebaut, déi hinnen erlaben ze strecken a flexibel ze sinn ouni Schmerz oder Unerkennung. Vill repetitive Bewegungen erméiglechen den Individuum hir Routine weiderzemaachen. Wéi och ëmmer, wann d'Gelenker, d'Muskelen a Bande méi wäit wéi normal an den ieweschten an ënneschten Extremitéiten ausgestreckt ginn ouni Schmerz, ass et bekannt als gemeinsame Hypermobilitéit. Dës Bindegewebeskrankheet kann mat anere Symptomer korreléieren, déi de Kierper beaflossen a vill Leit verursaachen Behandlung ze sichen fir gemeinsame Hypermobilitéit Symptomer ze verwalten. Am heutegen Artikel wäerte mir d'Gelenkhypermobilitéit kucken a wéi verschidde net-chirurgesch Behandlungen hëllefe kënnen hëllefe Schmerz ze reduzéieren verursaacht duerch Gelenkhypermobilitéit a Kierpermobilitéit restauréieren. Mir schwätze mat zertifizéierte medizinesche Fournisseuren déi d'Informatioun vun eise Patienten konsolidéieren fir ze bewäerten wéi hire Schmerz mat der gemeinsamer Hypermobilitéit verbonne ka sinn. Mir informéieren a guidéieren och Patienten iwwer wéi d'Integratioun vu verschiddenen net-chirurgeschen Behandlungen hëllefe kann d'Gelenkfunktioun verbesseren wärend d'assoziéiert Symptomer verwalten. Mir encouragéieren eis Patienten hir assoziéiert medizinesch Ubidder komplizéiert an Asiicht Froen ze stellen iwwer d'Integratioun vun net-chirurgeschen Therapien als Deel vun hirer Routine fir Péng an Onbequemlechkeet vun der gemeinsamer Hypermobilitéit ze reduzéieren. Dr Jimenez, DC, enthält dës Informatioun als akademesche Service. Verzichterklärung.

 

Wat ass Joint Hypermobility?

Fillt Dir dacks datt Är Gelenker an Ären Hänn, Handgelenk, Knéien an Ellbogen gespaart sinn? Hutt Dir Péng a Middegkeet an Äre Gelenker, wann Äre Kierper stänneg midd fillt? Oder wann Dir Är Extremitéiten ausdehnt, verlängeren se méi wäit wéi soss fir d'Erliichterung ze fillen? Vill vun dëse verschiddenen Szenarie sinn dacks mat Individuen korreléiert déi gemeinsam Hypermobilitéit erliewen. Joint Hypermobility ass eng ierflecher Stéierung mat autosomal dominante Musteren, déi Gelenkhyperlaxitéit a Muskuloskeletal Schmerz an de Kierperextremitéiten charakteriséieren. (Carbonell-Bobadilla et al., 2020) Dëse Bindegewebebedéngung ass dacks mat der Flexibilitéit vun de verbonne Stoffer wéi Bande a Sehnen am Kierper verbonnen. E Beispill wier wann den Daumen vun enger Persoun hiren banneschten Ënneraarm beréiert ouni Péng oder Unerkennung ze fillen, si hunn gemeinsame Hypermobilitéit. Zousätzlech wäerte vill Individuen, déi mat der gemeinsamer Hypermobilitéit ze dinn hunn, dacks eng schwiereg Diagnos hunn, well se d'Haut an d'Gewëss Zerbriechlechkeet mat der Zäit entwéckelen, wat muskuloskeletal Komplikatioune verursaachen. (Toft et al., 2023)

 

 

Wann Eenzelpersounen mat der Zäit Hypermobilitéit këmmeren, hu vill dacks symptomatesch Hypermobilitéit. Si wäerte mat muskuloskeletalen a systemesche Symptomer presentéieren, déi zu Skelettdeformatiounen, Tissu- an Hautfragilitéit, a strukturell Differenzen am Kierpersystem féieren. (Nicholson et al., 2022) E puer vun de Symptomer, déi gemeinsam Hypermobilitéit an enger Diagnos weisen, enthalen:

• Muskelschmerzen a Gelenksteifheit
• Klick Gelenker
• Middegkeet
• Verdauen Problemer
• Gläichgewiicht Themen

Glécklecherweis ginn et verschidde Behandlungen, déi vill Leit kënne benotze fir d'Ëmgéigend Muskelen ronderëm d'Gelenker ze stäerken an d'korreléierend Symptomer ze reduzéieren, déi duerch d'Gelenkhypermobilitéit verursaacht ginn. 

---

Bewegung als Medizin-Video

---

Nonchirurgesch Behandlungen fir Joint Hypermobilitéit

Wann Dir mat der gemeinsamer Hypermobilitéit handelt, brauche vill Individuen Behandlungen ze sichen fir déi korreléierend schmerzähnlech Symptomer vun der Gelenkhypermobilitéit ze reduzéieren an ze hëllefen d'Extreme vum Kierper ze entlaaschten wärend d'Mobilitéit restauréiert. E puer exzellent Behandlungen fir Gelenkhypermobilitéit sinn net-chirurgesch Therapien déi net-invasiv sinn, sanft op d'Gelenker a Muskelen, a kosteneffektiv. Verschidde net-chirurgesch Behandlungen kënne fir den Individuum personaliséiert ginn ofhängeg wéi schwéier hir gemeinsam Hypermobilitéit a Komorbiditéiten de Kierper vun der Persoun beaflossen. Net-chirurgesch Behandlungen kënnen de Kierper vun der gemeinsamer Hypermobilitéit entlaaschten andeems d'Ursaachen vum Schmerz behandelt ginn duerch Reduktioun a maximal funktionell Kapazitéit an d'Liewensqualitéit vun enger Persoun restauréiert. (Atwell et al., 2021) Déi dräi net-chirurgesch Behandlungen, déi exzellent sinn fir Schmerz vu Gelenkhypermobilitéit ze reduzéieren an d'Ëmgéigend Muskelen ze stäerken sinn ënnendrënner.

 

Chiropractic Care

Chiropraktik Betreiung benotzt Spinal Manipulatioun an hëlleft d'Gelenkmobilitéit am Kierper ze restauréieren fir d'Effekter vun der Gelenkhypermobilitéit ze reduzéieren andeems d'betroffene Gelenker vun den hypermobilen Extremitéiten stabiliséieren. (Boudreau et al., 2020) Chiropraktiker integréieren mechanesch a manuell Manipulatioun a verschidde Techniken fir vill Individuen ze hëllefen hir Haltung ze verbesseren andeems se méi op hir Kierpere bewosst sinn a mat verschiddenen aneren Therapien schaffen fir kontrolléiert Bewegungen ze ënnersträichen. Mat anere Komorbiditéiten, déi mat der gemeinsamer Hypermobilitéit verbonne sinn, wéi Réck- an Hals Schmerz, kann d'Chiropraktik dës Komorbiditéitssymptomer reduzéieren an den Individuum erlaben hir Liewensqualitéit erëm ze kréien.

 

Akupunktur

Eng aner net-chirurgesch Behandlung déi vill Individuen integréiere kënnen fir d'Gelenkhypermobilitéit a seng Komorbiditéiten ze reduzéieren ass Akupunktur. Akupunktur benotzt kleng, dënn, zolidd Nadelen déi Akupunktur benotzt fir Schmerzrezeptoren ze blockéieren an den Energiefloss vum Kierper ze restauréieren. Wa vill Individuen mat gemeinsamer Hypermobilitéit ze dinn hunn, sinn hir Extremitéiten an de Been, Hänn a Féiss mat der Zäit Péng, wat de Kierper onbestänneg verursaache kann. Wat d'Akupunktur mécht ass hëlleft de Schmerz ze reduzéieren verursaacht duerch gemeinsame Hypermobilitéit verbonne mat den Extremitéiten a restauréiert d'Gläichgewiicht a Funktionalitéit am Kierper (Luan et al., 2023). Dëst bedeit datt wann eng Persoun mat Steifheit a Muskelschmerzen aus der Gelenkhypermobilitéit beschäftegt, kann d'Akupunktur hëllefe fir de Schmerz z'änneren andeems d'Nadelen an den Akupunkte vum Kierper plazéiert fir Erliichterung ze bidden. 

 

Physikalesch Therapie

Physikalesch Therapie ass déi lescht net-chirurgesch Behandlung déi vill Leit an hir Alldag kënne integréieren. Physikalesch Therapie kann hëllefen d'Gelenkhypermobilitéit ze verwalten, déi ugepasst sinn fir schwaach Muskelen ze stäerken déi déi betroffene Gelenker ëmginn, d'Stabilitéit vun enger Persoun verbesseren an d'Risiko vun der Dislokatioun reduzéieren. Zousätzlech kënne vill Individuen niddereg-Impakt Übung benotzen fir eng optimal Motorkontrolle ze garantéieren wann se regelméisseg Übunge maachen ouni exzessiv Belaaschtung op d'Gelenker. (Russesch et al., 2022)

 

 

Andeems Dir dës dräi net-chirurgesch Behandlungen als Deel vun enger personaliséierter Behandlung fir gemeinsame Hypermobilitéit integréiert, fänken vill Leit en Ënnerscheed an hirem Gläichgewiicht ze fillen. Si wäerten keng Gelenkschmerzen erliewen andeems se méi op de Kierper bewosst sinn a kleng Ännerungen an hirer Routine integréieren. Och wann d'Liewen mat gemeinsamer Hypermobilitéit eng Erausfuerderung fir vill Individuen ka sinn, andeems se déi richteg Kombinatioun vun net-chirurgeschen Behandlungen integréieren an benotzen, kënne vill ufänken aktiv an erfëllend Liewen ze féieren.

---

Referenze

Atwell, K., Michael, W., Dubey, J., James, S., Martonffy, A., Anderson, S., Rudin, N., & Schrager, S. (2021). Diagnos a Gestioun vun Hypermobilitéit Spektrum Stéierungen an der Primärfleeg. J Am Board Fam Med, 34(4), 838-848. doi.org/10.3122/jabfm.2021.04.200374

Boudreau, PA, Steiman, I., & Mior, S. (2020). Klinesch Gestioun vu benign Joint Hypermobilitéit Syndrom: eng Case Serie. J Can Chiropr Assoc, 64(1), 43-54. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32476667

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7250515/pdf/jcca-64-43.pdf

Carbonell-Bobadilla, N., Rodriguez-Alvarez, AA, Rojas-Garcia, G., Barragan-Garfias, JA, Orrantia-Vertiz, M., & Rodriguez-Romo, R. (2020). [Joint Hypermobility Syndrome]. Acta Ortop Mex, 34(6), 441-449. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/34020527 (Sindrome de hipermovilidad articular.)

Luan, L., Zhu, M., Adams, R., Witchalls, J., Pranata, A., & Han, J. (2023). Effekter vun Akupunktur oder ähnlech Nadeltherapie op Schmerz, Proprioceptioun, Gläichgewiicht, a selbstrapportéiert Funktioun bei Individuen mat chronescher Knöchelinstabilitéit: Eng systematesch Iwwerpréiwung a Meta-Analyse. Ergänzung Ther Med, 77, 102983. doi.org/10.1016/j.ctim.2023.102983

Nicholson, LL, Simmonds, J., Pacey, V., De Wandele, I., Rombaut, L., Williams, CM, & Chan, C. (2022). International Perspectives on Joint Hypermobility: A Synthesis of Current Science to Guide Clinical and Research Directions. J Clin Rheumatol, 28(6), 314-320. doi.org/10.1097/RHU.0000000000001864

Russek, LN, Block, NP, Byrne, E., Chalela, S., Chan, C., Comerford, M., Frost, N., Hennessey, S., McCarthy, A., Nicholson, LL, Parry, J. ., Simmonds, J., Stott, PJ, Thomas, L., Treleaven, J., Wagner, W., & Hakim, A. (2022). Presentatioun a kierperlech Therapiemanagement vun der ieweschter Gebärmutterstabilitéit bei Patienten mat symptomatescher generaliséierter Gelenkhypermobilitéit: International Expert Konsens Empfehlungen. Front Med (Lausanne), 9, 1072764. doi.org/10.3389/fmed.2022.1072764

Tofts LJ, Simmonds J, Schwartz SB, Richheimer RM, O'Connor C, Elias E, Engelbert R, Cleary K, Tinkle BT, Kline AD, Hakim AJ. , van Rossum, MAJ, & Pacey, V. (2023). Pediatresch Gelenk Hypermobilitéit: e diagnostesche Kader an narrativ Iwwerpréiwung. Orphanet J Rare Dis, 18(1), 104. doi.org/10.1186/s13023-023-02717-2

Verzichterklärung